先週助骨を疲労骨折してしましました。 実は同じ所を昨年やってるんですよね。 特に無理な運動をしたとかじゃないんですけどね、やはり歳なのかなぁとおもう今日この頃です。 起きている時よりも、夜寝るときのほうが痛みを感じるのでここ最近チョッと寝不足…
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