2021-01-01から1年間の記事一覧

ぎっくり腰（自分記録用）

日曜の夜にぎっくり腰をやりました。これで３度目になります。３０代頃から腰痛持ちで、数十年腰痛と付き合ってきましたがつい最近までぎっくり腰はやったことがなかったんです。はじめてなったのが２年前。出勤しようと玄関先で靴に手を伸ばした時に『グ…